: معرفی علمی و تخصصی محصول

پودر کراتین و بتا آلانین ساپلند محصولی با کیفیت از برند معتبر ساپلند نوتریشن و تولید شرکت داروسازی عرشیا مکمل در ایران است. این مکمل ورزشی با ترکیب کراتین مونوهیدرات، بتا آلانین و ویتامین C طراحی شده تا به افزایش استقامت، بهبود توان ورزشی و رشد توده عضلانی کمک کند.
یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های ورزشکاران، خستگی زودهنگام در حین تمرین است. کراتین بتا آلانین ساپلند با کاهش تجمع اسید لاکتیک و بازسازی سریع‌تر ذخایر انرژی در عضلات، خستگی را به تعویق انداخته و عملکرد ورزشکاران را در تمرینات طولانی‌مدت و شدید ارتقا می‌بخشد. همچنین مصرف این محصول باعث تسریع ریکاوری و حمایت از رشد عضلات پس از تمرین می‌شود.

: روش استفاده

1. روزانه دو وعده (هر وعده ۵ گرم) از کراتین بتا آلانین ساپلند را با حدود ۱۵۰ میلی‌لیتر آب مخلوط کرده و پیش و پس از تمرین مصرف نمایید.
2. میزان دقیق مصرف می‌تواند با توجه به شرایط ورزشی و زیر نظر مربی یا متخصص تغذیه تنظیم شود.

: نکات مهم و شرایط نگهداری

1. این فرآورده مکمل تغذیه‌ای است و جهت تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری‌ها نمی‌باشد.
2. بیش از میزان توصیه‌شده مصرف نکنید.
3. در جای خشک و خنک، دور از رطوبت و نور مستقیم خورشید نگهداری شود.
4. دور از دسترس کودکان قرار گیرد.

: ترکیبات

کراتین بتا آلانین ساپلند شامل کراتین مونوهیدرات، بتا آلانین و ویتامین C است. این ترکیب با افزایش ذخایر انرژی، کاهش خستگی و حمایت از رشد عضلانی، به بهبود عملکرد ورزشی ورزشکاران کمک می‌کند.

: سوالات متداول کاربران

کراتین بتا آلانین ساپلند چه تفاوتی با کراتین ساده دارد؟
این محصول علاوه بر کراتین مونوهیدرات، حاوی بتا آلانین است که به کاهش خستگی و افزایش استقامت در تمرینات شدید کمک می‌کند.

آیا مصرف طولانی‌مدت این محصول ایمن است؟
بله، در صورت مصرف طبق دوز توصیه‌شده و همراهی با رژیم غذایی و نوشیدن آب کافی، ایمن است.

بهترین زمان مصرف کراتین بتا آلانین ساپلند چه موقع است؟
معمولاً یک وعده پیش از تمرین و یک وعده پس از تمرین توصیه می‌شود.

آیا طعم این محصول قابل‌قبول است؟
بله، کراتین بتا آلانین ساپلند در طعم‌های خوشایند چندمیوه و تریپل بری عرضه می‌شود.

(گردآوری شده توسط دکتر آزاده ابراهیمی _داروساز / سمیه اسدی و مهسا الله بخشی _کارشناسان علمی آزیترو)