: معرفی علمی و تخصصی محصول
پودر ال گلوتامین اس ان ان یک مکمل ایده‌آل برای ریکاوری عضلانی بعد از تمرینات سخت و پرفشار است. مصرف این مکمل به کاهش درد عضلانی، حفظ حجم عضلات و حمایت از بازسازی بافت عضلانی کمک می‌کند. گلوتامین به ویژه برای ورزشکارانی که در دوران کات و تمرینات فشرده هستند مفید است و مانع تحلیل رفتن عضلات می‌شود.

گلوتامین یک اسید آمینه ضروری برای ساخت پروتئین‌های عضلانی است که علاوه بر نقش مهم در بدنسازی، فواید متعددی برای سیستم ایمنی و عملکرد دستگاه گوارش دارد و می‌تواند به بهبود مشکلاتی مانند سندرم روده تحریک‌پذیر کمک کند. این محصول با داشتن پودر میکرونایزد، جذب سریع و آسانی دارد و می‌توان آن را با سایر مکمل‌ها مانند کراتین و پروتئین وی مخلوط و مصرف کرد.

: روش استفاده

1. روزانه ۱ اسکوپ ۵) گرم) از پودر گلوتامین را همراه با غذا یا بلافاصله پس از تمرین مصرف کنید.

: نکات مهم و شرایط نگهداری

1. این محصول مکمل است و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان بیماری‌ها کاربرد ندارد.
2. در صورت ابتلا به بیماری خاص یا مصرف داروی خاص، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
3. در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
4. زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.

: ترکیبات
این محصول شامل گلوتامین میکرونایزد است که با تأمین اسید آمینه مورد نیاز بدن، به رشد، بازسازی و حفظ توده عضلانی و بهبود ریکاوری عضلات پس از تمرین کمک می‌کند.

: سوالات متداول کاربران
آیا گلوتامین فقط برای ورزشکاران حرفه‌ای مناسب است؟
این مکمل به ویژه برای ورزشکاران فعال و افرادی که تمرینات مقاومتی دارند مفید است، اما افراد عادی نیز می‌توانند برای حمایت از سلامت عضلات و سیستم ایمنی از آن بهره‌مند شوند.

بهترین زمان مصرف این مکمل چه موقع است؟
معمولاً بعد از تمرین یا همراه با وعده غذایی برای حمایت از ریکاوری عضلات توصیه می‌شود.

آیا مصرف طولانی‌مدت عوارض دارد؟
خیر، در صورت رعایت دوز توصیه‌شده و همراهی با رژیم متعادل، مصرف آن ایمن است.

(گردآوری شده توسط دکتر آزاده ابراهیمی _داروساز / سمیه اسدی و مهسا الله بخشی _کارشناسان علمی آزیترو)